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aufweisen unsere F?higkeit

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aufweisen unsere F?higkeit

Postautor: Banning » 25 cze 2018, 8:24

Eine wichtige Einschr?nkung dieser m?glichen Unterschiede im Kalorienverbrauch ist die Tatsache, dass die Teilnehmer trotz einer signifikant langsameren Durchschnittsgeschwindigkeit im Sprechzustand eine Herzfrequenz aufwiesen, die nicht unter der Kontrollbedingung lag. Dies ist etwas überraschend, da wir erwarten würden, dass eine reduzierte Herzfrequenz eine reduzierte Arbeitsbelastung (d. H. Eine niedrigere Geschwindigkeit) begleitet, da die Herzfrequenz ein bekanntes Korrelat zur Trainingsintensit?t ist [46]. Dies war der Fall in dem SMS-Zustand, da die Teilnehmer sowohl eine signifikant niedrigere Geschwindigkeit als auch eine niedrigere durchschnittliche Herzfrequenz relativ zu der Kontrollbedingung aufwiesen. Es kann sein, dass die Energieanforderungen für das Sprechen und Halten des Telefons an ihr Ohr (der Freisprechmodus war nicht erlaubt) die Herzfrequenz der Teilnehmer weiter erh?hte, was die Gesamtintensit?t des Sprechzustandes trotz reduzierter Durchschnittsgeschwindigkeit ?hnlich der Kontrollbedingung machte . Wenn dies der Fall ist, k?nnen die metabolischen Kosten der Kontroll- und Sprechbedingungen trotz der Unterschiede in der durchschnittlichen Laufbandgeschwindigkeit nicht un?hnlich sein.

W?hrend wir glauben, dass diese Studie neue und nützliche Informationen liefert, ist sie nicht ohne Einschr?nkungen. Zur Zeit haben wir nur das Laufbandtraining untersucht, das m?glicherweise Adidas Stan Smith Damen nicht die Trainingsmethode der Wahl für alle Teilnehmer ist, wodurch unsere F?higkeit eingeschr?nkt wird, die aktuellen Ergebnisse auf andere Trainingsarten zu verallgemeinern. Wenn die Teilnehmer auf einem Laufband trainieren müssen, ist die Intensit?t m?glicherweise geringer und sie m?gen es, wenn dies nicht die bevorzugte Art der übung ist. Zus?tzlich verwendeten wir Interviews w?hrend der Sprech- und SMS-Bedingungen, bei denen Fragen gestellt wurden, die nichts mit der Aktivit?t der Teilnehmer zu tun hatten: übung. Neuere Forschungen haben gezeigt, dass, wenn ein Mobiltelefonbenutzer an einer Aktion teilnimmt, w?hrend er mit einer anderen Person über ein Mobiltelefon interagiert, diese Interaktion weniger st?rend sein kann, wenn beide Benutzer des Mobiltelefons sich der Aktion bewusst sind [47]. Wenn beispielsweise ein Asics Gel Lyte 3 Mujer Trainer / Trainer w?hrend des Trainings mit einem Athleten über ein Mobiltelefon interagiert und diese Interaktion für die übung relevant ist (z. B. Bereitstellung von Anweisungen / Ermutigung), kann diese Interaktion den Athleten nicht von seiner Aufgabe ablenken. Diese Art von Handy-Interaktion kann eine andere Wirkung auf das Bewegungsverhalten haben als in der vorliegenden Studie festgestellt wurde und ist eine Idee, die weitere Forschung rechtfertigt. Eine weitere m?gliche Einschr?nkung der vorliegenden Studie k?nnte sich auf den Musikzustand beziehen. Beim H?ren einer selbst gew?hlten Wiedergabeliste von Musik, die am ehesten einer realen übungsumgebung entspricht, haben wir nicht versucht, den Typ (Genre, Tempo, Lautst?rke usw.) der geh?rten Musikteilnehmer zu beurteilen. Dies k?nnte nützlich gewesen sein, da sich gezeigt hat, Nike Air Max Zero Femme dass Tempo und Lautst?rke sich auf die Trainingsintensit?t auswirken [34-36]. Die Stichprobe bestand auch nur aus College-Studenten, die im digitalen Zeitalter vollst?ndig erzogen wurden, w?hrend andere Populationen (im mittleren Alter und ?ltere Erwachsene) aufgrund der M?glichkeit, weniger Erfahrung und Komfort in Verbindung mit digitaler Technologie zu haben, unterschiedliche Ergebnisse aufweisen unsere F?higkeit, diese Ergebnisse auf andere Populationen zu verallgemeinern. Das hei?t, frühere Forschungsergebnisse haben eine signifikante Handy-Distraktion bei frühen Jugendlichen [11], Studenten [10] und ?lteren Erwachsenen [7] gemessen. Von den verschiedenen untersuchten Populationen scheinen die negativen Auswirkungen bei ?lteren Erwachsenen am gr??ten zu sein, da der mit dem Altern verbundene kognitive Verfall den Dual-Task-Effekt verschlimmern kann [7]. Schlie?lich sch?tzten wir den Kalorienverbrauch durch die Laufbandgeschwindigkeit. Dies kann den tats?chlichen Energieaufwand im Gespr?chszustand unterbewerten, da die Kalorienkosten der Teilnehmer für das Sprechen und Halten des Telefons an ihrem Ohr nicht berücksichtigt werden. Zukünftige Studien k?nnten wünschen, andere Verfahren (z. B. Sauerstoffverbrauch über indirekte Kalorimetrie) zu verwenden, um genauere Kalorienkosten für die verschiedenen Bedingungen zu erhalten.
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